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Prévention anti-carie dentaire
La carie dentaire est habituellement la sanction d'une hygiène buccale incorrecte.
Nous souhaitons diffuser ici quelques conseils tels qu'ils sont habituellement transmis dans le service.
Hygiène Bucco dentaire
Ne jamais oublier
- Brossage des dents matin et soir et après la prise d'aliments sucrés.
- Utilisation d'un dentifrice au fluor.
- Brossage de toutes les faces des dents, pendant 2 à 3 minutes, suivi d'un rinçage efficace.
- Commencer le brossage chez le jeune enfant dès l'âge de trois ans.
- L'utilisation ou l'essai de tout moyen pour améliorer l'hygiène bucco dentaire sont conseillés (fils dentaires, brossettes, jets dentaires, bains de bouche, révélateurs de plaque...).
Hygiène alimentaire
- L'alimentation doit être variée, solide et peu sucrée.
- La consistance des aliments doit rester ferme.
- La part de sucre dans l'alimentation doit être réduite au maximum..
Eviter à tout prix :
- La friandise récompense entre les repas et le bonbon du soir.
- La tétine surtout enduite de miel ou de confiture.
- Le sucre rajouté dans les aliments pré-sucrés.
- Les boissons acides et sucrées pendant les repas.
Si l'arrêt brutal des sucreries est trop mal vécu, on décidera avec l'enfant d'un seul jour dans la semaine où l'on autorisera à consommer autant de bonbons qu'il le désire, à la seule condition de ne pas y toucher les autres jours.
(les consignes de brossage après la prise des bonbons restent valables)
Sont conseillés
- Les fruits frais.
- Les légumes crus.
- Le beurre, les fromages secs ou demi-secs.
- Certaines eaux minérales contenant du fluor.
- Le sel fluoré.
- Les bonbons et chewing-gums sans sucre.
Contrôle dentaire
- Un contrôle régulier chez un spécialiste (2 fois par an chez l'enfant, 1 fois par an chez l'adulte) même en absence de douleur ou de tout autre signe.
- La prise très régulière de comprimés fluorés, selon les prescriptions de votre médecin.
Rappelons le : l'idéal est de réaliser de manière systématique un brossage de trois minutes après les repas.
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